เจ็ตแล็ก

Supplements for Jet Lag

อาหารเสริมสำหรับผู้ที่มีอาการเจ็ตแล็ก

ในร่างกายของเรามีระบบนาฬิกาชีวภาพที่ช่วยปรับสมดุลเวลาชีวิตของร่างกายให้ดำเนินไปอย่างมีประสิทธิภาพ ซึ่งนาฬิกาชีวภาพนี้มีบทบาทที่สำคัญอย่างมากต่อชีวิตเรา ไม่ว่าจะเป็นดูแลให้เราตื่นมาอย่างสดชื่น ช่วยให้เราง่วงนอนและหลับง่ายในเวลาที่เหมาะสม ช่วยควบคุมการหลั่งฮอร์โมนและน้ำย่อยต่างๆในร่างกาย เป็นต้น

ในผู้ที่มีปัญหาเจ็ตแล็ก จะทำให้ร่างกายสับสนกับเวลา ระบบร่างกายจึงต้องการปรับตัวใหม่ และสารอาหารที่เหมาะสมจะสามารถช่วยบำรุงร่างกายให้สามารถปรับตัวได้รวดเร็วและมีประสิทธิภาพมากขึ้น

• วิตามินบีรวม (VItamin B Complex)
• เมลาโทนิน (Melatonin)
• วิตามินซี (Vitamin C) เพื่อช่วยบำรุงพลัง ลดอาการเหนื่อยล้า

อาหารเสริมบำรุงเฉพาะด้านในผู้ที่มีอาการเจ็ตแล็ก

• อาหารเสริมบำรุงกำลัง
• อาหารเสริมบำรุงการนอนหลับ