เห็ดหลินจือ เห็ดเรอิชิ เห็ดชิตาเกะ
Shitake Mushroom
เห็ดหลินจือสกัด – เห็ดเรอิชิ
DHC Reishi
ความรู้ทั่วไปเกี่ยวกับเห็ดหลินจือ
เห็ดหลินจือ (Ganoderma Lucidum) เห็ดเรอิชิหรือเห็ดชิตาเกะ คือเห็ดสมุนไพรที่ได้รับการยกย่องจากแพทย์แผนจีนมายาวนานมากว่าสามพันปีว่าเป็นยาอายุวัฒนะหรือสุดยอดของยาสมุนไพร
ประโยชน์ของเห็ดหลินจือ
- ในประเทศแถบเอเชียหลายประเทศ แพทย์แผนโบราณมีการใช้เห็ดหลินจือสกัดเพื่อรักษาโรคหัวใจ และอาการเจ็บหน้าอกที่มีสาเหตุมาจากโรคหัวใจมาอย่างยาวนาน
- ทำหน้าที่เป็นสารปรับสมดุลร่างกาย บำรุงร่างกายพื้นฐานให้แข็งแรง
- ช่วยเพิ่มความต้านทานของร่างกายต่อความเครียดทางกายภาพและจิตใจ
- ทำหน้าที่เสมือนยาลดการอักเสบ
- ช่วยแก้ปัญหาอาการนอนไม่หลับ ทำหนา้ที่คล้ายยารักษาโรคนอนไม่หลับ โดยที่ไม่มีผลข้างเคียงที่เป็นอันตรายเหมือนการทานยานอนหลับ
- ลดอาการปวดเข่าปวดข้อ แก้ข้ออักเสบ ช่วยลดอาการปวด ทำหน้าที่เหมือนยาแก้ปวด
- สำหรับผู้ที่เป็นโรคมะเร็ง เห็ดหลินจือมีสรรพคุณที่โดดเด่นว่าเป็นยารักษามะเร็งที่เป็นที่ยอมรับกันในแพทย์แผนจีน ช่วยในกระบวนการทำลายเซลล์มะเร็ง โดยเห็ดหลินจือมีฤทธิ์กระตุ้นเม็ดเลือดขาวและทีเซลล์ให้ทำงานได้ดีขึ้น
- ลดอาการเหนื่อยง่ายอ่อนเพลีย ช่วยบำรุงกำลัง โดยเฉพาะการรักษาในผู้ที่เป็นโรคอ่อนเพลียเรื้อรัง
- บำรุงตับ ใช้รักษาสำหรับผู้ที่เป็นโรคตับ
- ลดคอเลสเตอรอลในเลือด มีการใช้เห็ดหลินจือเพื่อรักษาผู้ที่เป็นโรคไขมันในเลือดสูง คอเลสเตอรอลสูง
- รักษาโรคแพ้ความดันอากาศ เมื่ออยู่ในที่สูง
ประเภทอาหารเสริมเห็ดหลินจือ
ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมเห็ดหลินจือสกัดมีวางจำหน่ายในหลายรูปแบบ ทั้งแบบเม็ด แบบแคปซูล แบบสด แบบแห้ง แบบสูตรรวมอาหารเสริม และแบบสารสกัดเดี่ยวๆ
ปริมาณเห็ดหลินจือสกัดที่แนะนำต่อวัน
แนะนำปรับปริมาณการรับประทานตามปัญหาสุขภาพของแต่ละคน ในผู้ที่มีปัญหาสุขภาพร้ายแรง ต้องการการบำรุงรักษาอย่างเร่งด่วน เช่น โรคมะเร็ง ควรรับประทานในปริมาณเข้มข้นกว่าผู้ที่ต้องการบำรุงสุขภาพในปัญหาที่รุนแรงน้อยกว่า เป็นต้น โดยแนะนำปรึกษาแพทย์ประจำตัวสำหรับผู้ที่เป็นโรคร้ายแรง
ในส่วนของผู้ที่ต้องการรับประทานสารสกัดจากเห็ดหลินจือเพื่อเสริมสร้างภูมต้านคุ้มกัน หรือแก้โรคข้ออักเสบ ปวดข้อ ปวดเข่า แนะนำรับประทานในปริมาณอย่างน้อย 100 มิลลิกรัม ต่อวัน