อาหารเสริมดีเอ็นเอ อาร์เอ็นเอ

DNA & RNA

ความรู้ทั่วไปเกี่ยวกับอาหารเสริม DNA & RNA

 

ดีเอ็นเอ (DNA – Deoxyribonucleic acid) และอาร์เอ็นเอ (DNA – Ribonucleic acid) คือ เราคงเคยได้ยินชื่อเรียกดีเอ็นเอและอาร์เอ็นเอ และเข้าใจกันโดยทั่วไปว่าคือสารที่เกี่ยวกับพันธุกรรมของคนเราจากทางชีววิทยา DNA และ RNA คือสารเคมีที่ร่างกายสร้างขึ้นเพื่อทำหน้าที่สำคัญในร่างกายหลายด้าน มีชื่อเรียกว่า นิวคลีโอไทด์ (Nucleotides) หรือกรดนิวคลีอิก (Nucleic Acid) ซึ่งนอกจากบทบาทด้านพันธุกรรมแล้ว การบำรุงเสริมด้วยสารเหล่านี้ยังให้ประโยชน์ที่สำคัญมากมายดังนี้

 

ในปัจจุบัน DNA และ RNA นิยมสังเคราะห์ขึ้นเพื่อนำไปใช้ในการทางการบำรุงและบำบัดรักษาสุขภาพและความงามของร่างกายหลายด้าน

 

ประโยชน์ด้านที่คนส่วนใหญ่นิยมที่สุดของการรับประทาน DNA ในสูตรรวมกับ RNA ในส่วนของสุขภาพคือประโยชน์ด้านการบำรุงเสริมความจำให้ดีขึ้น บำรุงสมองให้ฉับไวทำงานได้มีประสิทธิภาพขึ้น โดยนิยมนำไปใช้บำบัดในผู้ป่วยโรคสมองเสื่อมอัลไซเมอร์ และคุณสมบัติเด่นอีกด้านคือการช่วยบรรเทาอาการซึมเศร้า นิยมใช้ในผู้ที่มีปัญหาโรคซึมเศร้าหดหู่ โดยจะช่วยสร้างพลังงานให้สดชื่นและบำรุงสุขภาพจิตให้แจ่มใส อีกทั้งยังช่วยฟื้นฟูสมรรถภาพทางเพศให้ดีขึ้นอีกด้วย

 

ในด้านความงาม นิยมรับประทาน DNA+RNA เพื่อชะลอวัย กระชับผิวให้เต่งตึง ลดปัญหาริ้วรอยและการแก่ก่อนวัยอย่างมีประสิทธิภาพ

 

ปริมาณอาหารเสริมDNA & RNAที่แนะนำต่อวัน

 

ในผู้ที่รับประทานเพื่อจุดประสงค์ในการฟื้นฟูสุขภาพ หรือหลังผ่านการผ่าตัด แนะนำรับประทาน RNA ปริมาณ 30 มิลลิกรัม ต่อวัน ร่วมกับกรดอะมิโนแอลอาร์จินีน และโอเมก้า 3 จะช่วยให้เห็นผลได้รวดเร็วขึ้น

 

ประโยชน์ของDNA & RNA

 

• ย้อนวัย ชะลอความแก่ ลดริ้วรอย ช่วยบำรุงผิวให้เต่งตึงจากภายใน
• เสริมความจำ บำบัดในผู้ป่วยอัลไซเมอร์ และป้องกันความเสี่ยงของโรคสมองเสื่อม บำรุงสมองและระบบประสาทให้ทำงานดีขึ้น
• บำรุงสุขภาพจิตให้สดชื่นมีพลัง ช่วยให้ฟื้นฟูจากอาการซึมเศร้า
• ลดปัญหาสมรรถภาพทางเพศเสื่อม ฟื้นฟูสมรรถภาพ
• ในวงการการแพทย์มีการใช้ RNA ร่วมกับกรดอะมิโนแอลอาร์จินีน และ น้ำมันปลาโอเมก้า 3 เพื่อช่วยในการฟื้นฟูสุขภาพผู้ป่วยที่อยู่ในระยะฟื้นตัว หรือหลังผ่านการผ่าตัดให้สามารถรักษาตัวได้รวดเร็วขึ้น และยังได้ผลลัพธ์ในด้านการเสริมภูมิต้านทานโรค ลดการติดเชื้อหลังผ่าตัด และช่วยสมานแผลให้เร็วขึ้นอีกด้วย
• RNA ถูกนำไปใช้เพื่อบำบัดรักษาผู้ป่วยโรคลมพิษ โรคสะเก็ดเงินหรือเรื้อนกวาง และโรคงูสวัด

 

โรคและอาการขาดDNA & RNA

 

• แก่เร็ว ผิวพรรณเหี่ยวย่นง่าย เกิดริ้วรอยง่าย
• สมองเสื่อม ความจำเสื่อมเร็ว ประสิทธิภาพการทำงานของสมองลดลง
• อ่อนเพลีย ไม่มีแรง เหนื่อยล้า หดหู่ง่าย ถ้าเป็นระยะยาวจะเสี่ยงต่อการเป็นโรคซึมเศร้าได้
• สมรรถภาพทางเพศลดลง
• ระบบภูมิต้านทานในร่างกายทำงานได้แย่ลง เสี่ยงต่อการติดเชื้อได้ง่าย

 

แหล่งอาหารธรรมชาติที่พบDNA & RNA

 

พบได้ในสารธรรมชาติเช่นปลาทะเล โดยเฉพาะปลาแซลมอน และยีสต์ เป็นต้น

 

ประเภทอาหารเสริมDNA & RNA

 

สูตรการรับประทานที่เหมาะสมจะต่างกันไปแล้วแต่สูตรรวมของผลิตภัณฑ์แต่ละตัว ขึ้นอยู่กับจุดประสงค์ที่แตกต่างกัน โดยส่วนใหญ่มักพบได้ในสูตรของ DNA + RNA หรือ RNA + โอเมก้า 3 + แอลอาร์จินีน ร่วมกับวิตามินเสริมประสิทธิภาพต่างๆ เช่นวิตามินซี วิตามินบี เป็นต้น

 

การรับประทานDNA & RNAเกินปริมาณ

 

ยังไม่พบอันตรายหรือผลข้างเคียงจากการรับประทาน DNA & RNA ในปริมาณสูงเกินขนาด อีกทั้งยังมีสูตรที่เหมาะกับเด็กอีกด้วย

 

เคล็ดลับเพิ่มเติม

 

• เด็กสามารถรับประทาน DNA + RNA เพื่อเสริมประสิทธิภาพการทำงานของสมองและเสริมภูมิคุ้มกันได้ โดยควรเลือกสูตรที่เหมาะกับเด็กโดยเฉพาะ

 

ผู้ใดควรรับประทานDNA & RNAเสริม

 

• ผู้ที่ต้องการชะลอวัย ชะลอความเสื่อมของเซลล์ ย้อนวัยฟื้นฟูเซลล์ให้กลับเป็นหนุ่มสาว
• ผู้ที่ต้องการกระชับผิวให้เต่งตึง ลดปัญหาริ้วรอย ป้องกันการเกิดรอยตีนกา
• ผู้ที่มีอาการความจำเสื่อม ต้องการเสริมความจำ บำรุงเซลล์สมองและระบบความจำให้ดีขึ้น ป้องกันและบรรเทาอาการของโรคอัลไซเมอร์
• ผู้ที่เป็นโรคซึมเศร้า หรือรู้สึกหดหู่ เศร้าลึกๆ ไม่มีพลัง
• ผู้ที่มีปัญหาเสื่อมสมรรภภาพทางเพศ ขาดอารมณ์ทางเพศ ต้องการฟื้นฟูสมรรถภาพให้ดีขึ้น
• ผู้ที่มีปัญหาภูมิต้านทานต่ำ เป็นโรคเกี่ยวกับภูมิต้านทานบกพร่อง โรคภูมิแพ้และเป็นหวัดบ่อยๆ
• ผู้ป่วยในระยะฟื้นฟู หรือช่วงหลังผ่าตัด ที่ต้องการบำรุงร่างกายให้ฟื้นตัวเร็วยิ่งขึ้น
• ผู้ที่เป็นโรคสะเก็ดเงินหรือเรื้อนกวาง โรคงูสวัด และอาการผื่นลมพิษ

 

หมายเหตุ

 

• ผู้หญิงที่กำลังตั้งครรภ์หรือให้นมบุตรไม่ควรรับประทาน DNA & RNA เนื่องจากยังไม่มีผลการวิจัยที่มากพอ จึงแนะนำไม่ประมาทเพราะอาจส่งผลกระทบต่อเด็กในครรภ์ได้

 

อาหารเสริมที่แนะนำรับประทานร่วมกับ DNA RNA หรือมีคุณสมบัติคล้ายกัน

 

• แอลอาร์จินีน (L-Arginine)
• น้ำมันปลาโอเมก้า 3 (Fish Oil Omega 3)
• วิตามินบีรวม (Vitamin B Complex)
• สารต้านอนุมูลอิสระ (Antioxidants)
• กรดอะมิโนสูตรบำรุงโกรทฮอร์โมนธรรมชาติ (Amino Acids – Natural Growth Hormone Formula)