นักกอล์ฟ

Supplements for Golfer

อาหารเสริมบำรุงพื้นฐานที่แนะนำสำหรับนักกอล์ฟ

นักกอล์ฟหลายท่านต้องเผชิญความกดดันสูงในขณะแข่งขัน จึงขอแนะนำกลุ่มอาหารเสริมที่ช่วยคลายเครียด บำรุงสมอง และกลุ่มสารอาหารบำรุงกำลังเพื่อให้มีพลังที่ต่อเนื่องตลอดทั้งเกม กลุ่มอาหารเสริมที่แนะนำเป็นพิเศษได้แก่

• อาหารเสริมซิงค์ – สังกะสี (Zinc) เสริมกำลัง
• วิตามินบีรวม (Vitamin B Complex) แก้เครียด บำรุงสมอง
• แคลเซียม (Calcium) เสริมด้วยแมกนีเซียม (Magnesium)
• วิตามินรวม (Multi Vitamins) และรวมแร่ธาตุ (Multi Minerals) เพื่อสร้างพื้นฐานสุขภาพที่ดี

อาหารเสริมสำหรับบำรุงเฉพาะด้านในนักกอล์ฟ

• อาหารเสริมบำรุงข้อต่อ เช่น คอนดรอยติน (Chondroitin) กลูโคซามีน (Glucosamine) เป็นต้น
• อาหารเสริมบำรุงกำลัง เช่น สารสกัดจากกระเทียมดำ (Black Garlic) โสมสกัด (Ginseng) เป็นต้น
• อาหารเสริมแก้เครียด เช่น เซนต์จอห์นเวิร์ต (St. John’s Wort) สารสกัดจากจมูกข้าวญี่ปุ่นกาบา (Gaba)